Hành trình thay đổi của tôi – và có thể là của bạn
"Tôi từng là cô gái luôn né tránh ống kính máy ảnh vì không muốn thấy cơ thể mình trong đó."
Cơ thể mũm mĩm, bụng mỡ, mặc gì cũng thấy không tự tin. Mình từng nghĩ: chắc cơ địa mình khó giảm, chắc tập luyện là việc của "dân chuyên".
Nhưng rồi, mình thay đổi. Không nhờ thuốc giảm cân hay nhịn ăn, mà nhờ tập luyện đúng cách và ăn uống thông minh. Mình học cách lắng nghe cơ thể, điều chỉnh lối sống và quan trọng nhất – không còn ép bản thân.
Và kết quả không chỉ là một vóc dáng thon gọn, mà là một phiên bản tự tin và đầy năng lượng của chính mình.
Giờ đây, mình muốn giúp chị em phụ nữ có cùng nỗi niềm như mình ngày xưa – lấy lại vóc dáng và sự tự tin, dù bạn đang ở đâu, bận rộn thế nào.
Dịch vụ 2 trong 1
Chăm sóc khách hàng từ hình thể bên ngoài
lẫn thần thái bên trong
Gọi 1:1 chỉnh sửa kĩ thuật trực tiếp.
Chăm sóc chỉnh sửa chi tiết từng bữa ăn cho khách .
Trả lời mọi câu hỏi, hỗ trợ 24/7.
Xây thực đơn riêng theo lịch sinh hoạt, thể trạng và mục tiêu
Cập nhật bài tập theo tiến độ cá nhân – không chung chung
Hướng dẫn cách lấy lại phong thái tự tin từ bên trong.
Tặng thêm: + Cuối mỗi buổi học chia sẻ thêm về cách đi đứng tự tin, ánh mắt giao tiếp sao cho cuốn hút (nếu khách yêu cầu)
Chỉnh sửa kĩ thuật tại chỗ
Với việc tập luyện, kĩ thuật chuẩn để tránh bị chấn thương là quan trọng nhất. Gọi điện trực tiếp chỉnh sửa ngay tại chỗ giúp chị em nắm bài tốt hơn, sửa sai lẹ hơn và đạt kết quả tối ưu hơn.
Kết quả sau khi tập 1:1
Chỉ một thời gian ngắn là chỉnh được form dáng tập chuẩn vào mông ít vào đùi:
Sau 1 tháng
Sức khỏe thay đổi rõ rệt trong thời gian ngắn vì rèn luyện body chăm chỉ cũng như trao những năng lượng tích cực cho nhau qua lời nói trong mỗi buổi tập.
Tại sao lại lựa chọn mình làm người đồng hành
95%+
Khách hàng hài lòng đánh giá trên các nền tảng
100%+
Hoàn trả tiền thừa nếu không có kết quả
Một vài kết quả của học viên:
Reviews: một vài tin nhắn feedback mình nhận được:
"Chưa bao giờ mình theo nổi lịch tập nào. Nhưng ở đây, Thảo đã đồng hành sát sao, khiến việc tập trở nên dễ thở, vui và hiệu quả!."
Trang Lê
Texas, USA
"Chị Thảo rất kiên nhẫn và dễ thương, lúc tập luôn động viên em, nên em không bỏ giữa chừng như mấy lần trước."
Hoa Linh
Michigan, USA
"Thảo rất quan tâm học viên. Ngày nào chị cũng hỏi em ăn gì, tập ra sao. Em thấy được quan tâm nên có động lực lắm.."
Hòa Nguyễn
Vancouver, Canada
"Trước giờ em tập theo YouTube mãi không thay đổi. Tập với chị Thảo 2 tuần là thấy khác liền."
Jane Nguyễn
Toronto, Canada
"Chị Thảo giúp em hiểu là không cần phải ép cân, chỉ cần tập đúng và ăn đúng là cơ thể sẽ đẹp.."
Trang Trần
Edmonton, Canada
"Học phí hợp lý, mà được coach 1:1 luôn. Em thấy rất xứng đáng, vì chị Thảo thật sự tận tâm."
Minh Anh
Ottawa, Canada
"Chị bận con nhỏ, nhưng em Thảo luôn linh hoạt sắp xếp giờ tập nên chị theo đều suốt 4 tuần nay. Chị thay đổi hơn rất nhiều, cám ơn em "
Vi Oanh
Etobicoke, Canada
"Chị từng rất ngại tập vì tự ti vóc dáng, nhưng em Thảo luôn nhẹ nhàng động viên nên chị vượt qua được mặc cảm."
Lê Mai
Missisauga, Canada
"Em Thảo dễ thương, nói chuyện có tâm, lúc tập như có bạn thân hướng dẫn chứ không phải huấn luyện viên xa cách."
Trang Dang
Barrie, Canada
"Bài tập em Thảo soạn rất vừa sức với chị, không bị mệt quá mà vẫn thấy mình đang tiến bộ mỗi ngày.."
Hải Anh
Chicago, USA
Bạn xứng đáng có được vóc dáng mình mong muốn – không vì ai khác, mà vì chính bạn.
Đừng tiếp tục chờ đợi "thứ hai tuần sau" nữa – bắt đầu hôm nay, và bạn sẽ cảm ơn chính mình 30 ngày tới.
💡 Khóa học giới hạn số lượng học viên để đảm bảo chất lượng 1:1 – nhanh tay giữ chỗ trước khi full lịch!
Contact us